Ma kicsit energikusabb voltam, mint tegnap.
Például takarítottam is...
Jólesett.
Közben azon gondolkoztam, mi okoz nekem örömet. Mikor vagyok boldog?
Igazából napok óta nem hagy nyugodni egy gondolat.
Három napig ültem a dolgozatok felett, javítottam... És közben mintha megszűnt volna a világ körülöttem.
Nem ettem, nem tévéztem, a telefont lenémítottam, a lakásból nem mozdultam ki.
Nem volt kedvem rendezvényre menni, nem volt erőm, időm, indíttatásom takarítani sem.
Még csak fel sem öltöztem.
Pizsamában, kócos hajjal ültem az asztalnál, és húzogattam a piros vonalakat.
Azon gondolkoztam, mi ez? Mi ez, ami így kizökkent a való világból? Ami miatt nem eszem, nem iszom, nem kommunikálok, nem érdeklődöm semmi más iránt?
Persze, nem tudtam mást tenni, szorított a határidő...
És közben folyton ott villogott a szemem előtt egy szó: FLOW, FLOW, FLOW.
Hoppá!
Tudomásom szerint a flow jó dolog. Akkor érzi az ember, ha örömmel végzi a feladatát, csak arra koncentrál, és ettől boldog lesz...
Lehetséges, hogy velem is ez történt?
Lehetséges, hogy mégis imádok dolgozatokat javítani???
És ha így van, miért olyan nyűg naponta elővenni őket?
Miért halogatom?
Nem... nem szeretek dolgozatot javítani. Utálom a keszekusza írásokat, az egymásról másolást, a semmitmondó mondatokat. Egyformák. A témájuk unalmas.
De akkor hogy? Akkor ez mégse flow? Vagy mégis? Vagy csak az érettségi miatt?
Nem tudom.
A téma kutatója Csíkszentmihályi Mihály, magyar származású pszichológus.
Szerinte akkor van flow-ban az ember, ha örömmel végzi, amit csinál és kihívás is van benne. És azt is írta, hogy ez vezet az élet értelmének megtalálásához... Talán azáltal, hogy ilyenkor jelen van az ember. Odaadja magát teljesen a feladatnak. Koncentrál. Fókuszál.
Ezt kellene modellezni mindenben. Akkor lennénk benne a ZÓNÁ-ban.
Hm... dolgozatok. Flow. Boldogság. Nekem valahogy nem áll össze. Vagy csak elnyomom magamban, nem engedem meg magamnak, hogy élvezzem a javítást. Ezen kell még gondolkodnom. Sokat. Bár, ha belegondolok, engem az agyalás is boldoggá tesz. :D
"Élni, élni, élni, úgy, hogy semmit se bánj..."
🙅
